【宇津木式】肌断食8年間のベースメイク遍歴。使って良かった石鹸オフコスメをレビュー

みなさんこんにちは、ゆきです。

宇津木式や肌断食を始めたけど、メイクはどうしたら良いの?粗はしっかり隠したいんだけど‥

今回はそんな疑問にお答えします。

私は小学生の頃からニキビがひどく、ワセリンのみのシンプルケアで肌荒れしにくい肌になり、今年で宇津木式8年目。

8年間色んな石鹸オフコスメを試しました。

その中でも

  • パウダーファンデーション
  • 下地orBBクリーム
  • コンシーラー

のベースメイクに絞って、良かったものをご紹介します。

良かった点・イマイチだった点、両方お伝えします!

宇津木式・私が実際にやっているスキンケアについてはこちら!


目次

宇津木式で提唱されているメイク方法と私のスタンス

まずメイク用品ご紹介の前に、宇津木先生が提唱されているメイク方法と、私のスタンスについて。

宇津木先生が提唱しているメイク
  • クレンジングは使わない
  • 純石鹸で落とせるメイクにする
  • ファンデーション自体、つけないことを推奨
  • どうしても塗りたいときは、パウダーファンデーションにする
  • 特別な日のみリキッドファンデーションを塗っても良いが、肌には良くない
  • 下地に化粧水やクリームは使わず、ワセリンを塗って肌を保護すること
  • ポイントメイク程度であればOK

「ファンデーション自体つけないことを推奨」

とは言うけれど…

少しでも粗を隠したいじゃないですか。

粗が多いと、人と目合わせて自信持って話せないじゃないですか。

実際に私は

メイクって肌に悪いし、何もしないほうが美肌になるの早まるよね♪

と全部メイクやめて、自然派日焼け止めオンリーで過ごしたこともありますが、自分の肌の汚さが気になりすぎて、人と目が合わせられなくて心折れました。

何もつけないなんて無理。

なので

  • メイクの下地としてワセリンを塗る
  • 石鹸オフできるメイク用品

という基準で、メイク用品を色々試してます。

完全ノンケミじゃないけど、石鹸オフを謳っているBBクリームも使っているので、それも合わせてご紹介します。

宇津木式におすすめのパウダーファンデーション

ETVOS ディアミネラルファンデーション

出典:ETVOS公式HPより

おすすめ度★★★★☆

  1. 紫外線吸収剤不使用の日焼け止めorBBクリーム
  2. ディアミネラルファンデーション

という使い方で使っていました。

成分

マイカ・シリカ・酸化亜鉛・ステアリン酸・酸化チタン・水酸化Al・酸化鉄

と、かなりシンプル。

SPF25 PA++と日常生活の紫外線はしっかり防いでくれます。

良かった点

・ファンデーションを塗ってる感がない
肌に優しくて、ファンデーションに有りがちな肌が重い感じや夜になると乾燥する感じがありません。

・時間が経ってもくすまない

・つけたては粉っぽく見えても、時間が経つと馴染んで肌が綺麗に見える

自然な艶もあり、頬の赤みも綺麗に消して肌を均等にしてくれます。

ETVOSのカブキブラシでサッとつけるとより良いです。

小鼻の周りはクルクルと念入りに。

イマイチな点

・モチはあまりよくない

汚く化粧崩れすることはありませんが、時間が経つとファンデ自体が消えてる感じ。化粧直しは必須。

・ファンデのみだときちんとメイクしてる感は出にくい

かなりナチュラルなので、下地やBBクリームを塗った方が肌は綺麗に見えます。

・皮向けがあったり、角質が溜まっている部分があると、その部分が余計汚く見えてしまうことがある

宇津木式初期は角質や皮向けができがち。

それをきれいにカバーするのは難しいです。

・目の涙袋やシワに溜まりやすい

・粉タイプなので持ち歩きや化粧直しがしにくい。

粉をこぼしてしまったこともあり、やっぱり粉が固めてあるプレストパウダーの方が使いやすいのは確かです。

・色が完璧には合わなかった

私はやや色白めなのですが、20番は首が若干日焼けした夏は特に明るすぎて老けてるように見えがち。

30番は黄色いし、くすんで見える…ということで、完璧にしっくり来る色がなかったんですよね。。

そういう理由で違うものに変えました。

こんな方におすすめ
  • より肌に優しくて成分少なめのファンデーションが良い方
  • 石鹸オフコスメ初めての方
  • 薄付きでナチュラルな仕上がりが好みの方

合う色があれば、こちらおすすめです。

あとETVOSのフラットトップブラシは本当におすすめ!
お気に入りすぎて2本持ってます。

上記のものとは違いますが、カブキブラシとファンデーションや下地まで入っているスターターキットはなかなかオトクなので、興味ある方はぜひ試してみてください。

~ETVOS~ミネラルファンデーション スターターキット

ETVOS タイムレスフォギーミネラルファンデーション

出典:ETVOS公式HPより

おすすめ度★★★☆☆

ずっとタイムレスミネラルファンデーションを長く使ってたんですが、途中でタイムレス「フォギー」ファンデーションに変わりました。

もう一つ、タイムレス「シアー」ファンデーションもあるのですが、これは艶のあるタイプ。

私の肌だとただのテカリに見えて肌が汚くみえてしまうので、セミマットな「フォギー」の方がカバー力もあり好みでした。ツヤ肌が好きなら、シアーもあり。

SPF50+・PA++++と紫外線をしっかり防いでくれます。

セラミドや保湿成分入りです。

良かった点

・カバー力がある

ただ、しっかり塗りすぎるとやや白塗り・厚塗り感が出やすいです。なので、こちらもブラシで塗ることをおすすめします。

・つけたては粉っぽくても、時間が経つと馴染んで艶が出る

・崩れ方が汚くない
ディアミネラルと同じで、崩れるというよりなくなってる感じ。

イマイチな点

・落ちると鼻の毛穴が目立ちやすい

すごく汚くなるわけではないですが、鼻の毛穴が少し目立ってしまいます。

・一歩間違えると、厚塗り感が出る

メイク直しするときなど、塗りすぎないように要注意です。

・色が完璧には合わなかった

旧タイムレスの03Yが1番合ってたのですが、こちらの03Yは白すぎて厚塗り・白塗り感が出てしまって。

03Nだと暗くて、02Nだと白すぎてナチュラル感が出なくて。うーん、惜しい。

こんな方におすすめ
  • 肌に優しくて、カバー力がある物がほしい
  • 艶肌よりマット肌が好き
  • しっかりメイクしてる感がほしい
  • 持ち歩きしやすいプレストタイプが良い

ミネラルでもしっかりメイク感を出したい方におすすめです。

【現在使用中】オンリーミネラル ミネラルクリア UVファンデーション

出典:オンリーミネラル公式HPより

オススメ度★★★★★

色が肌と合って、厚塗り感なく肌をカバーしてくれて、石鹸で落ちるもの…と思って辿り着いたのがこれ。

今一番のお気に入り!現在使用中です。

良かった点

・ライトオークルの色味が自分の肌にピッタリ!

オークル・ライトオークルの2色展開。

ライトオークルは結構白めです。

・厚塗り感はないのに、カバー力がある

タイムレスフォギーミネラルファンデーションで気になっていた厚塗り感もないのにしっかりカバーはしてくれて、自然。

・目元が乾燥している感も出にくく、自然な艶がでる

粉がややしっとりめなのか?目尻の皺など粉っぽさが出にくいです。乾燥もしないし、ゴワついてる部分も肌汚くはみえないのも良い。

イマイチな点

・色の展開が少ない

  • オークル
  • ライトオークル

の2色しかないので、合わない人は難しいかも。

一応、似ている商品でミネラルモイストファンデーションというものであれば5色カラーがあります。

出典:オンリーミネラル公式HPより

UVファンデーションよりもしっとり&艶肌向けっぽいです。

ただ色数は多いので、合う色がない方は要チェック。

・付属のパフがチクチクする

こちらもパフよりブラシで塗ったほうが自然で良いです。付属してあるのもブラシタイプ。

ただ付属のものは少しチクチクします。

結局、ETVOSのカブキブラシを引き続き使ってます。

こんな方におすすめ
  • カバー力も自然な艶もほしい人
  • 色がやや白めの人

色さえ合えば肌に優しくて自然なのにカバー力もあって、すごくお気に入りです!

ぜひチェックしてみてください。

オンリーミネラル公式HPを見る

宇津木式におすすめの下地orBBクリーム

【現在使用中】ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションBB

おすすめ度★★★☆☆

ラロッシュポゼは、完璧ノンケミカルなわけではありません。

しかし、石鹸で落とすことができ、

紫外線や大気汚染から肌を守ってくれて

使っていると肌荒れしにくくなるので、こちらをメインに使っています。

色展開は2色しかありませんが、私が持ってるのは01。

少々赤み含んだ色合い。

02も買ったこともありますが、02はかなり黄色っぽいです。

良かった点

・紫外線防止効果が高い

SPF50+・PA++++で紫外線からしっかり肌を守ってくれます。確かにこれ使い始めてから夏でも全然焼けないです。

すっぴんでも肌まっしろです。

・他のBBクリームよりも肌荒れしにくい

こちらのBBクリーム、大気汚染や花粉、PM2.5からも肌を守ってくれるとのこと。

そのおかげか?

今まで使ってきた敏感肌用を謳っていないBBクリームに比べたら、かなり肌荒れしにくいです。

・自然にトーンアップしてくれて、色ムラを補正してくれる

カバー力はすごくあるわけではないですが、

パウダーファンデーションと併用すれば肌が綺麗に見えます。

・崩れ方が汚くない

気づいたらなくなってる感じ。

・乾燥しにくい

油分多めなので、乾燥しやすい季節にピッタリです。

イマイチな点

・紫外線吸収剤が入っている

石鹸オフコスメで低刺激を謳っていますが、

紫外線吸収剤は入っています。肌が極端に弱い方は要注意。

私はしっかりワセリンで肌を保護してから塗っています。

・油分多めでテカるのでお粉必須

冬は良いのですが、夏は特にテカります。

こんな方におすすめ
  • 徹底的に紫外線対策したい人
  • 美白命の方
  • 極端に肌が弱くない人
  • 乾燥肌の人
  • パウダーファンデーションの下地がほしい人

単体で使うよりも、粉の下地としてオススメ。

ラロッシュポゼ公式サイトを見る

2020年よりパッケージが新しくなっています。

※2021年7月追記

やはりこちらのラロッシュポゼのBBクリーム、

私にはバッチリ合ってるのか

使っていると、すっぴん時の肌荒れを一番防いでくれることに気づき

現在はこちらを毎日使っています。

詳しい経緯はこちらから↓

オンリーミネラル トーンアップBBセラム

おすすめ度★★★★★

たまたまサンプルでもらって、使ってみたらすごく良くて!

ラロッシュポゼから乗り換えてしまいました。

現在メインで使用中です。

良かった点

・色が自分の肌にピッタリ。

一色しか展開がなく、「トーンアップベージュ」というだけ白めです。

しっかり伸ばせば馴染みます。

さりげなくラメも入ってますが、そこまで気になりません。

・カバー力があるのに自然

ラロッシュポゼBBクリームよりもカバー力もあり、肌が綺麗に見えます。

「急いでるときは粉なしでこれ一本でもいけるのでは?」

と思うくらい。

・モチが良い

汗をかくと落ちますが、もちが良い。

時間が経っても肌が綺麗に見えます。

・乾燥しない

・紫外線吸収剤不使用

肌に優しいのにSPF25 PA++と紫外線を防いでくれます。

成分が優しいからか、ニキビも悪化しません。

・ラベンダーの良い香りがする

香りは人によって好みがあるかもしれませんが

個人的には良い香り。

イマイチな点

・色が一色しかない

白すぎる!と感じる方は暗めのパウダーなどで調節した方が良いかも。

・塗りすぎると厚塗りに見える

カバー力がある&ベージュ色が白めなので、量に気をつけないと厚塗り感がでます。

自然さでいえばラロッシュポゼBBクリームの方が自然。

・値段が高め

4000円台と高めです。
それでもこのクオリティで肌に優しいなら良いか〜と思い使っています。

こんな方におすすめ
  • カバー力がほしい人
  • 肌を明るくする下地がほしい人
  • やや艶肌が好きな人

石鹸オフコスメで1番おすすめできるBBクリーム。

「ついにラロッシュポゼBBの上位変換みつけた!」と言うくらいお気に入りです。

※2021年7月追記

現在はラロッシュポゼのBBクリームを使ってます。

オンリーミネラル公式HPを見る

宇津木式におすすめのコンシーラー

【現在使用中】ETVOSミネラルコンシーラーパレット

おすすめ度★★★★★

(使用感強くてすみません。。)

ミネラルコスメではないパウダータイプやスティック型のコンシーラーを使ったことがあったのですが、使い方が悪いのかあまり綺麗に隠れなかったり、そこだけ浮いてしまって

「これ使ってて意味あるんかな?」状態で。

しかし、こちらのETVOSのコンシーラーは良かった!

もはや今まで使ってきたケミカルなコンシーラーよりも良いです。

良かった点

・ミネラルコスメの割にモチが良い

・紫外線防止効果がある

SPF36 PA++で紫外線吸収剤不使用と肌に優しいです。

・厚塗りになりすぎず、自然な感じでニキビ跡を隠せる

ニキビ跡には
1番下の暗い色→1番上の薄い色→軽く粉

と塗ると自然にカバーできます。

・オレンジがクマ隠しにも使える

真ん中のオレンジが優秀です。

・1番明るい色はハイライト代わりにも使える

程よい明るさとテカリなので、ハイライト代わりに鼻筋+目の周りのCゾーンにも塗っています。

ラメがあるハイライトだと悪目立ちしてしまうこともあるけれど、このコンシーラーだとちょうど良い。

また鼻筋の肌が綺麗だと、全体的が明るく見える気がします。

イマイチな点

・濃いシミを完璧にカバーするのは難しい

薄付きなので薄いシミなどを自然にカバーすることはできますが、濃いシミを完璧にカバーしたい場合は隠しきれないかもしれません。

・馴染ませるのに時間がかかる

私の技術不足かもしれませんが、ニキビ跡など自然な感じで馴染ませるのに少し時間がかかります。

ミネラルですべてが薄付きなので、それを混ぜて何度も馴染ませて使っているので。

時間がないときは、もはや鼻筋へのハイライトのみでしか使ってないです。(用途が違う)

名称は「コンシーラー」なんですけどね。。

こんな方におすすめ
  • 肌に優しくて紫外線防止効果のあるコンシーラーを探してる方
  • クマに悩んでオレンジのコンシーラー探してる方
  • 薄いシミやニキビ跡を、自然に隠したい方
  • ラメの入ったハイライトが合わないと感じている方

コンシーラーとしてもハイライトとしてもお気に入りなので、これからもリピートする予定。

ETVOS公式サイトを見る

使って良かった石鹸オフコスメ まとめ

以上、今まで使ってきた石鹸オフコスメのベースメイク編でした。

2021年7月時点での私のおすすめ

肌への優しさや成分も大切だけど、色がしっくりこないと意味ないんですよね。

なので上の3つの商品に限らず、色んなサンプルを試して、色や使用感含めて肌に合うものが一個でも見つかれば幸いです。

化粧水やメイク以上に1番肌のバリアを壊すのはクレンジング。

優しい石鹸オフコスメで、綺麗な肌を目指しましょう。

\より綺麗な肌に見えるファンデーションの塗り方はこちら!/

\その他、石鹸オフできるおすすめ日焼け止め・チーク・リップについてはこちら!/




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